Лишний вес?

Знаете ли Вы, что основной причиной лишнего веса не является ни переедание, ни малоподвижный образ жизни, ни, даже, нарушенный  обмен веществ. Все вышеперечисленное является следствием гораздо более сложных вещей.

Мои любимые авторы книг по позитивному подходу  – Луиза Хей и Лиз Бурбо изучали очень многих пациентов с лишним весом и пришли к таким выводам.

Излишний вес – не что иное, как нужда в защите.

Мы ищем защиту от постоянной тревоги, боли, критики, сексуальных домогательств, оскорблений, испытываем комплекс неполноценности, неуверенны в завтрашнем дне,  что-то не ладится на работе или в личной жизни, переживаем за близких и т.д.

Обширный выбор, не правда ли?

Как пишет Луиза Хей о лишнем весе: “Я никогда не была полной, однако на собственном опыте убедилась, что когда я себя чувствую неуверенно и вообще неважно, я автоматически набираю  несколько лишних килограмм. Когда угроза исчезает, излишек веса исчезает тоже. Бороться с миром – пустая трата энергии и времени. Как только вы прекращаете сопротивляться, ваш вес тут же нормализуется. Доверие к себе, к самому процессу жизни, воздержание от отрицательных мыслей – вот способы похудеть.“

О причинах других болезней Луиза Хей рассказывает ЗДЕСЬ